耗油杏鲍菇口感清爽 特别适合孕妇食用

作者:董文秀 分类:美食 时间:2012-12-06 10:43
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 【原料】:杏鲍菇四个 

 【配料】:青椒两个 胡萝卜一个 姜两片

 【调料】:蚝油两汤匙  盐三分之一茶匙

 

 

        
   制作步骤:

   1,原料图。

   2,杏鲍菇胡萝卜切滚刀块,青椒切片。

   3,锅里倒油,烧热倒入杏鲍菇胡萝卜姜片,煸炒到杏鲍菇发软。

   4,倒入蚝油,调入盐翻炒均匀。

   5,大火把锅里炒出的水收一下。

   6,放入青椒炒断生即可。

 

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