秋意越来越浓，清晨和傍晚，总有些凉意。

无论秋高气爽也好，无论秋风萧瑟也好，秋天独有的那种燥总是挥之不去。

早上起来，鼻子难受，夜间醒来嗓子难受。

好吧，我们太原美食网多吃些润燥的食物，会有帮助的。

萝卜鲫鱼，不错的搭配，煮碗浓白的汤，美美的。

美食菜谱大全做法：

1、准备材料：鲫鱼四条白萝卜葱姜香菜。准备调料：盐胡椒粉烹调油

2、鲫鱼治净后用厨房用纸吸干净水份。

3、平底锅倒油烧热，炸香姜片。

4、放上收拾干净的鱼，初下锅不要动鱼，稍煎后晃动锅子，鱼不会粘锅。

5、煎好的鱼出锅，四条鱼分两次煎的。

6、鱼全都煎好后，往锅中加上热水，记得用热水哟，这样汤会浓白香醇。

7、放上葱结香菜根，大火烧开转小火炖煮至汤汁香浓。

8、萝卜切丝，用淡盐水泡上。

9、鱼汤将好时，下萝卜丝，加盐和胡椒粉调味，萝卜丝熟透后出锅，淋上香油放上香菜和小葱碎即可。