和护肤看肤质一样，护发也得看发质。发质是由头发产生的皮脂量决定的，一般分为四种：油性发质、干性发质、中性发质和混合性发质。不同的发质有不同的特性，正确充分的了解头发的性质是护理头发的第一步，这样才能给予秀发针对性的护理，达到事半功倍的效果。

油性发质

如果你的头发细长、容易感到油腻，需要经常清洁，那么你的头发是油性发质。

油性发质的特征：发丝油腻，洗发过后的第二天，发根部分就会出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。相对来说头发比较细软的人，油性发质的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺也会增多，同时间内分泌的油脂也会相应的变多。

油性发质这样护理：

1.油性发质的人最好少吃带油辣的。尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。

2.不要用过热的水来洗发，洗发时水温30度到40度左右，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。

3.要经常洗发，注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

4.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。

油性发质护发组合推荐

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干性发质

如果你的头发看起来没有光泽、容易干燥、打结，在浸湿的情况下难以梳理，有时发梢还会分叉，那么你的头发是干性发质。

下面女性频道为大家介绍，干性发质的特征：油脂少，头发干枯、无光泽、容易打结，并且头皮干燥，容易产生头皮屑。头发僵硬，弹性较低以致于在浸湿的情况下很难梳理。干性发质是由于皮脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或喜欢用高温吹发的人都很容易成为干性发质。

干性头发这样护理：

1.干性头发一周洗1一2次为宜，不要过于勤快的洗头而造成头发水分和油脂的流失。

2.洗发前最好涂抹一些精油或发脂等油性护理液加以保护，且要用干性发质专用的洗发水。

3.尽量不要用吹风机吹头发。梳头、做发型时不要用力拉头发，以免拉断或拉掉头发。

干性发质护发组合推荐（从左往右）

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中性发质

皮肤保养小窍门温馨提示：如果你的头发不油腻，不干燥，那么你的头发是中性发质。

中性发质的特征：不油腻、不干燥、柔软顺滑、富有光泽，油脂分泌正常，只有少量头皮屑。如果没有经过烫发或染发，保持原来的发型，总能风姿长存。

中性头发这样护理：

中性发质是所有发质里最理想的，对于这种发质的人只需要注意彻底清洁，减少烫染即可维系头发的健康状态。

中性发质护发组合推荐（从左往右）

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混合性发质

如果你的头发根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，那么你的头发是混合性发质。

混合性发质的特征：头皮油但头发干，越往发梢越干燥甚至开叉，呈现混合性的特征。季节更替的时候，头皮屑会增多。处于行经期的女性和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。此外，过度进行烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

混合性头发这样护理：

1.集中修护发梢干燥的部分，避免头发开叉或折断。

2.停止烫染，修剪干枯发干，让头发得到充分的缓解。

3.选用保湿型护发素，并在洗发时注意对头部的按摩。

4.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。