做女人喜欢,也应该多吃的
一道富含胶原蛋白,能越吃越漂亮的菜
反正是先炖再炸再翻炒入味,想想就是好味道
泡在清水里洗净血水,飞水后小火慢炖
美食菜谱炖好后分出一半,用空气炸锅炸好后再用调料炒成微辣的口味
嗯,原本软软的外皮变的有点脆又有点Q,最主要是不腻口,非常好吃
另一半加入山药,继续小火炖至软烂。
材料:
猪脚2个,山药半根,姜,八角,桂皮,干辣椒,料酒,食用油,生抽,老抽,冰糖,洋葱,蒜,麻辣花生。
山西特色美食做法:
1.切好的猪脚洗净在清水中浸泡并反复换水,泡出血水后,放开水中倒少许料酒煮去血沫,捞出洗净备用。
2.锅中倒油,放入葱,蒜炒出香味。
3.加入控干水份的猪脚,翻炒。
4.加生抽,老抽,适量盐翻炒上色。
5.加入八角,桂片,冰糖。
6.倒入开水,水位要能盖住猪脚。
7.大火烧开后,盖锅盖转中小火炖1个小时。
8.炖好的猪脚取出一半的量。
9.余下的一半加入去皮切段的山药。
10.继续小火炖至山药软烂,山药炖猪脚就好了。
11.取出的那半份猪脚,放入预热好180度的炸锅中炸5分钟。
12.铁锅烧热,放少许油,放蒜片,洋葱,干辣椒炒出香味后将炸好的猪脚放入。
13.稍做翻炒后,倒入麻辣花生。
14.翻炒均匀撒香葱碎,脆皮猪脚就可以开吃了。