冬日暖胃菜——东北乱炖

作者:刘永振 分类:美食 时间:2015-12-28 11:01
友果记(北京)农业发展有限公司 - 总经理

东北乱炖,又名丰收菜。素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜。

优府美食攻略今日推荐:东北乱炖


东北乱炖


主料:豆角250克、红尖椒1个、土豆2个、窝瓜1块、猪脊骨500克、玉米(鲜)1个

辅料:植物油适量、料酒1汤匙、盐6克、酱油1汤匙、葱10克、姜10克、蒜1瓣、花椒8粒、大料1个

美食菜谱大全做法:

1.食材备齐

2.豆角择洗干净,折成段,土豆窝瓜切块,玉米切块

3.锅加水烧开,下入排骨焯水,撇去浮沫,盛出待用

4.锅加油烧热,下入葱姜蒜,花椒大料,爆香,下入排骨煸炒,淋入料酒,酱油

5.下入豆角,土豆窝瓜一同煸炒,至豆角变色

6.下入玉米

7.加入水,盐,烧开,中小火炖15-20分钟

8.剩少许汤汁时,加入红尖椒炒匀即可



更多精彩内容,欢迎关注【优府网】官方微信(微信搜索“优府网”或“uninf-media”关注)


当前用户暂时关闭评论 或尚未登录,请先 登录注册
暂无留言
版权所有:拓荒族 晋ICP备17002471号-6