八类人群不宜吃月饼

作者:高晓斌 分类:美食—饮食健康 时间:2012-09-24 15:45



    中秋佳节,浓浓的节日氛围,阖家欢乐的餐桌上,总少不了那香甜的圆圆月饼。月饼含有高热量、高油脂和糖分,是典型的“三高”食品(高热量、高糖、高脂肪)。若是馅中包含有蛋黄,更是含高量的胆固醇,因此决不能多吃,真的只能浅尝即可!对于某些特殊人群,吃月饼时更要注意。   

       一、糖尿病人

       因月饼含糖量高,吃得过多,可使血糖急剧升高,加重糖尿病患者体内糖代谢紊乱,使病情加重。以少食和不食为好。值得注意的是那些没发现糖尿病的人,吃了多年的传统食品,也会增加患病的几率。

       二、胆囊炎、胆石症病人

       月饼含油非常多,能刺激胆囊收缩,加快胆汁分泌。胆囊有炎症、结石的病人,胆汁排泄发生障碍,可导致腹部剧烈疼痛。   

       三、老年人

       他们的消化吸收能力较差,多食可加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等疾病。老年人因吸收能力差,过食容易加重脾胃负担,引起消化不良、便秘等。  

       四、婴幼儿

       他们的消化系统发育不够健全,消化器官十分娇嫩和脆弱,难以承受大量高糖、高脂肪的食品,应少食月饼为好。

       五、十二指肠炎或胃炎的患者

       吃月饼是一种口福,可是对于胃及十二指肠溃疡的患者则不可图这种口福。因为吃月饼能促使胃酸大量分泌,强烈而持续地刺激溃疡面,会促使病情加重。

       六、心、脑血管疾病患者

       千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液粘稠度,加重心脏负担,不利于患者康复,甚至可诱发心、脑血管疾病发病。   

       七、脂溢性皮肤病患者

       如脂溢性皮炎、痤疮等患者。研究认为,这类皮肤病的发生、发展与糖类、脂肪的摄入过量有关。过多食用月饼会使皮脂腺分泌增加,使病情加重。

       八、肝病患者

       患有肝病的人不宜吃月饼,因月饼比较干、粗糙,加之患者食道下段、胃底静脉曲张充盈,血管变细,吃月饼后很容易导致食道下段破裂出血,造成病情恶化。


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