中医认为，香蕉性寒，味甘，入肺、大肠经，其茎、柄、花、根、果皮均可入药。香蕉有清热生津、润肺止渴、清脾滑肠、养胃益阴等功效，可用于治疗热病伤津、烦渴多饮、便秘痔血等多种病症。

此外，香蕉富含A、B、C、D、E等多种维生素，尤其含有丰富的钾，可以用来平衡体内过多的高血压的“帮凶”——钠，每天饭后吃一根香蕉，是高血压患者的天然保健方，还能减防脑中风。

香蕉治病10方

防治高血压、动脉硬化、冠心病

①每日吃香蕉3-5只；

②香蕉皮30~65克，水煎服，每日2次；

③香蕉柄25克，白菜根1个，水煎加适量冰糖服；

④香蕉50克，研碎，加入等量的茶液中，再加适量白糖，即为香蕉茶。每次服1小杯，每日3次。

治燥热咳嗽，日久不愈

香蕉1-2个，加冰糖适量。隔水炖服，每日2次，连服数日。

治小儿消化不良

将香蕉放在火炉上烤热，趁热食之，每次1~2个，每日2次。

治急性眼角膜炎

香蕉1个，取皮食果，用皮内面贴敷患眼，即感清凉，有消炎功效。

治慢性咽炎

去皮香蕉2只，百合2克，冰糖适量。加水炖15~30分钟，饮汁吃香蕉。早晚各1次，连服5-7天。

治痔疮

香蕉1~2个，早晨空腹时食用；或香蕉2个，连皮炖熟后食，每天1次。适用于痔疮作痛，大便难下者。

治雀斑

香蕉半个捣烂，加适量牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后，用清水洗去。常用，可去除脸上的痤疮和雀斑。

治皮肤瘙痒

①用香蕉皮水煎洗澡；

②用香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，连用数日。香蕉皮中所含的蕉皮素，对由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病有良好效果。

治手足皲裂

香蕉1只，将香蕉肉挤出，放于手上搓擦，用于足部方法相同。每晚洗净手、足后擦用，连续几次可痊愈。

治脚气

用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手指捏成糊状。将脚洗净，再将香蕉糊涂于脚趾患处。每日1次，2次即显奇效，连涂10余次即可基本痊愈。

香蕉的食用禁忌：香蕉性寒，体质偏虚寒者，最好少食用：例如胃寒（口干胃胀）、虚寒（泄泻、易晕）、肾炎、寒咳以及怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉，可将蕉肉蒸煮、寒性减退后食用。